ProRelax

Clases de Tai-Chi

 

Pensiamiento positivo y relajacion en empresa

La sofrologia es cada vez mas utilisada en empresa para reducir el estrés y dar de nuevo el placer de trabajar juntos.

 

La sofrologia para acrecentar las prestaciones al trabajo.

Quien nunca ha entendido hablar del poder del pensamiento positivo? « Los poderes » deberiamos decir, en realidad, porque tener piensiamentos positivos procure mucho al ser humano.

 

Cual es el interes de la sofrologia al trabajo?

Offrece simplemente una puerta de entrada a los pensiamentos positivos. En efecto, este metodo de ralajacion en empresa esta reconocida en la gestion de las emociones. Associando la relajacion muscular y la respiracion, la sofrologia en empresa permite de agir directamente sobre el estrés y la ansiedad. Un plus: los sofrologos de nuestra equipo los motivos por la autonomia en esta disciplina.

 

La sofrologia en empresa permite:

·  reducir la ansiedad y el estrés al trabajo

·  ser mas positivo y mejorar positiver y mejorar así el informe a las tensiones diarias,

·  instalar una mejora comunicacion entre los individuos,

·  Adquirir más eficacia en la acción.

 

Las informaciones practicas:

Tipo de práctica: colectiva

Número de participantes: de 5 a 25 participantes

Duración: A partir de 30 minutos

Espacio necesario: 3 metros cuadrados por participantes