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Yoga de la risa

Libera endorfinas

Vivifica el entusiasmo y el placer de trabajar juntos a través del Yoga de la Reir, un verdadero antídoto contra el estrés!

 

Descubra Yoga de la Risa en las empresas

Ejercicios para inducir el reír naturalmente? ¿Esto parece surrealista? Probemos lo contrario y solicitamos uno de nuestros profesores calificados para una sesión de relajación especialmente eficaz en las empresas.

 

Relajación en el trabajo por el Yoga del reir

Más allá de un buen rato juntos, usted también debe saber quel yog del reir ha demostrado efectos positivos en la vida de la empresa. En 1995, un médico general indio, Maden Kataria, abre el primer "club de la risa" para luchar contra el estrés de sus pacientes. Desde entonces, el número de publicaciones científicas sobre los beneficios de la risa se ​​publican.

 

Yoga del Reir en el trabajo en algunos aspectos:

· Reducir drásticamente el estrés a través de endorfinas liberadas,

· Comunicar en mayor medida dentro del equipo,

· Mejorar el ambiente y contribuir a ver los problemas desde un ángulo diferente,

· Aumenta la creatividad y la innovación mediante la búsqueda del cerebro derecho.

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Información práctica

· Tipo de práctica: Colectivo

· Número de participantes: 5-25 parte.

· Duración: Desde 13:00

· Espacio necesario: 5 m2 por los participantes